🎙️ Hier ist für DICH 💚
ein kleiner Ausschnitt aus meinen wöchentlichen Minipodcasts:
„Pod-Fix“ (30 Sekunden für DEINE Gesundheit) und „Ostsee-Cast“ (60 Sekunden Meermomente).

abgedrehte Methoden

Achtsamkeit versus Multitasking

Anker-Erlebnisse

Augen-Blinzeln

Bärlauch

Cola

Demenz

Fußtraining

Gehirnzellen sind Kanibalen

Gehirnzellen vernetzen

Histamin

Johanniskraut-Sage

Katzen - gut für die Gesundheit

Lachen ist Leistungssport

lächelnd Kommunizieren

Lachtherapie

Lachübung

Märchen und Resilienz

Magnesium-Räuber

Omega3

Quark-Auflagen

Stress und Trauer

Sturzprävention 2

Bernstein

Queller1